Al llegar a la mediana edad, muchas mujeres comienzan a experimentar la ausencia de menstruación. Esto puede darse hasta que entran en la menopausia y dejan de tener período de forma definitiva. La menopausia se define como la ausencia de menstruación por más de un año, pero, hasta que suceda,

Uno de los cambios físicos del cuerpo de la mujer cuando llega a la menopausia es la incómoda sequedad vaginal. El 80% de las mujeres que atraviesan la menopausia experimentan este síntoma. Además de ser muy incómodo, afecta directamente a la salud sexual. Justo cuando podemos disfrutar locamente

En realidad las mujeres siempre estamos en plena revolución hormonal. Primero tenemos que pasar por la menarquía o primera regla, después los altibajos mensuales del ciclo menstrual. Las que hemos tenido hijos, a las imprevisibles fluctuaciones de ánimo del embarazo y el posparto (que puede incluir

Las ojeras pueden acentuarse en la menopausia debido a cambios hormonales. La reducción de estrógenos hace que la piel del rostro, incluida la delicada piel del contorno de ojos, se haga más fina. Esto se traduce en que se vean más las venitas, y por ello tengas aspecto de estar cansada. ¿Cómo

Hablar de la menopausia no debería ser tabú. De hecho voy a decirles por qué creo que quienes la atravesamos tenemos el deber de hablar abiertamente de lo que nos pasa. Al igual que es mejor recibir la primera menstruación bien informadas, o saber qué cabe esperar durante el embarazo y el parto, es