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Ya sea que aún te consideres un aventurero o que apenas hayas viajado en toda tu vida, no es lo mismo recorrer el mundo a los 50 que a los 20. Si bien eres libre de viajar a donde quieras, la forma en que emprendas el viaje puede verse condicionada por cuestiones como la agilidad física, el acceso... Далее
Una de las consecuencias de la retirada de los estrógenos durante la menopausia es el aumento de peso. La mayoría de las mujeres en sus 50 engordan entre 5 y 10 kilos, ¡incluso cuando mantienen la dieta habitual! Y sí, esto puede ser frustrante. La buena noticia es que si estás angustiada porque... Далее
How to live on 24 hours a day is a good title, but, unfortunately, it is not mine. It belongs to Arnold Bennett (1867-1931), the English writer who, in 1910, published a book about how to manage time and one’s life with that title on the cover. In 1910, over one hundred years ago, mind you,... Далее
Brown spots caused by hyper pigmentation are usually the result of excessive sun exposure combined with age. According to the Mayo Clinic, “Age spots are very common in adults older than age 50. But, younger people can get them too, especially if they spend a lot of time in the sun.” Although they... Далее
