If you’ve decided to give up the dye and embrace your new gray or white tresses, you may be dealing with some hair care challenges you’ve never faced before. Of course you want your newly hued ‘do to be chic rather than drab, but you may need to shake up your routine with a few new techniques to

Hace un tiempo nuestra amiga Claudya Martinez del estupendo blog ByClaudya.com nos habló de la afirmación diaria que usa Jennifer López para mantenerse joven. “Soy juvenil y atemporal, la edad es una cuestión mental.” Esto nos inspiró a buscar más afirmaciones y citas de mujeres maduras, que quizá

“Better late than never.” It’s not always true — but when it comes to retirement savings, it’s spot-on. Sure, even just making a living and meeting your current expenses can be a major struggle, so putting additional money aside for the future may feel downright impossible. And if you think you’ve

Puede ser una hora por día, el fin de semana o unas vacaciones: cada uno goza de distintas dosis de tiempo libre a lo largo del año. Y no hay que subestimarlo. Dedicarnos tiempo a nosotros mismos es tanto o más importante que las rutinas que a veces nos atrapan en el día a día. Pero por bello que

No matter your age, everyday stress can turn into a real monster if left unchecked, never mind when something significantly worrisome like illness or financial troubles pop up. Even worse, without a tried-and-true method for coping with stress, the physical and emotional effects can have a